Як записатись на консультацію до психолога? Ми проводимо консультації очно у Києві та онлайн. Записатися Ви можете будь-яким зручним для Вас способом: За телефоном: +380 98 358 38 68 Електронною поштою: info@trevog-bolshe.net Або залишивши заявку на сайті: Записатися Тут ви можете ознайомитися з цінами: Послуги та Ціни
Фобії Фобія характеризується сильним страхом при контакті з тригером фобії (наприклад, висота). Відповідно, людина намагається максимально уникати таких тригерів (об’єкт, який активує сильний страх). Іноді страх може бути настільки інтенсивним, що людині може страшно навіть говорити про те, чого вона боїться, або бачити фото/відео цих об’єктів. Фобія часто формується внаслідок травматичного досвіду (наприклад, у дитинстві…
Як записатись на консультацію до психолога? Ми проводимо консультації очно у Києві та онлайн. Записатися Ви можете будь-яким зручним для Вас способом: За телефоном: +380 98 358 38 68 Електронною поштою: info@trevog-bolshe.net Або залишивши заявку на сайті: Записатися Тут ви можете ознайомитися з цінами: Послуги та Ціни
Характерні ознаки генералізованого тривожного розладу (ГТР): Наявність надмірних переживань (думок на кшталт «А що якщо …?), які складно контролювати; Переживання пов’язані з подіями не в одній, а, зазвичай, у кількох сферах життя (наприклад, робота, відносини, здоров’я, безпека тощо); Стан занепокоєння, «напруженості», відчуття, що «нерви на межі»; Підвищена стомлюваність, труднощі з концентрацією уваги; Дратівливість; М’язова напруга…
Я вже писала про те, яких правил варто дотримуватися, коли ви опинилися “під замком” з партнером або сім’єю. Сьогодні хочу спробувати розкрити й інший бік, інший варіант ізоляції поодинці. Ось кілька практичних рекомендацій для тих, хто виявився одним у цей період. Перевірте, чи правда ви самі? Це не безглуздий жарт, ні 🙂 Може бути, ви…
