Меню Меню
Наші Послуги Наші Послуги

Автор: Психологічний центр "Без паніки"



Тест на рівень задоволеності шлюбом

Опитувальник на рівень задоволеності шлюбом Уважно читайте кожне твердження та вибирайте один із трьох запропонованих варіантів відповідей. Намагайтеся уникати проміжних відповідей типу “важко сказати”, “важко відповісти” тощо. Також читайте: Що робити, якщо ви розлучилися з коханими під час війни? 1. Коли люди живуть так близько, як це відбувається у сімейному житті, вони неминуче втрачають порозуміння…

Чому компаніям вигідно інвестувати у психологічне здоров’я співробітників?

Як проблеми з психологічним здоров’ям співробітників впливають на продуктивність компанії? Скільки втрачає компанія через відсутність культури турботи про психологічне здоров’я? Яку користь може принести психологічна підтримка співробітників для компанії? Яка світова практика у темі психологічного здоров’я? Як розвинута психологічна корпоративна культура зараз в Україні? Як проблеми з психологічним здоров’ям співробітників (mental health) впливають на продуктивність…

Як допомогти дитині відновити відчуття безпеки? Техніки.

У попередній статті ми говорили про те, як батькам повернути відчуття впевненості у своїх батьківських силах. Сьогодні ми розкажемо, які методики варто використовувати, щоб допомогти дитині відновити відчуття безпеки. “Халабуда” Це кумедне слівце звучить краще, ніж «укриття». Тому пропонуємо вам ввести ігрову практику побудови халабуд. Дайте дитині всі необхідні матеріали, щоб вона могла побудувати свій…

Як допомогти дитині відновити відчуття безпеки? Рекомендації для батьків.

Війна приносить багато горя. І нам би дуже хотілося, щоб це лихо не торкнулося життя наших дітей. Але це не завжди стає можливо. Сьогодні, у міжнародний день захисту дітей, ми хочемо поговорити про те, як допомогти дитині повернути втрачене почуття безпеки. Для початку важливо сказати, що дитяча психіка має особливості – з одного боку дуже…

Тест на тривогу

Шкала для самостійного моніторингу загальної тривоги GAD-7 Розділ зі статтями про тривогу Прочитайте твердження нижче та оцініть, як часто протягом останніх двох тижнів вас турбували будь-які з перерахованих нижче проблем? 1. Ви нервували, відчували тривогу або були дуже напружені (0)Ніколи         (1)Кілька днів    (2)Більше половини часу         (3)Майже щодня 2. Ви не могли зупинити або контролювати своє…

Записатися на консультацію

Ви можете скористатися формою для запису на консультацію нижче:

Ви можете замовити зворотний дзвінок використовуючи цю форму: