Канікули неминуче добігають кінця. Після трьох місяців літнього відпочинку більшості дітей досить складно відразу влитися в шкільний режим. Багато що залежить від характеру вашого чада, його віку та темпераменту, проте майже всі діти в тій чи іншій мірі проходять період адаптації до навчального процесу. У цій статті ми поділимося з вами основними правилами, дотримуючись яких…
В питанні панічних атак є багато важливих моментів: розуміння того, що таке панічні атаки, чому вони не небезпечні, що підтримує панічні атаки, які стратегії виходу з цього стану, помилки, нюанси. Вся ця інформація, безумовно, потрібна. Але ця стаття стосується іншої сторони цього питання. Я бачила понад 1,000 людей з панічними атаками. І я можу сказати…
Одне з найпоширеніших запитань до психологів від батьків підлітків, звучить приблизно так: “Моя дитина не хоче вчитися. Що з цим робити?”. У пошуках відповіді на це питання, пропоную спочатку розглянути основні фактори, що впливають на навчальну мотивацію у підлітковому віці. Адже для того, щоб виправити ситуацію, спочатку необхідно знайти причини, які б сприяли її виникненню….
Після новин про те, що в Україні буйствує епідемія кору, кількість звернень, пов’язаних із материнською тривогою, страхом за здоров’я дитини зросла в рази. І часто ця тривога і паніка заважають об’єктивно оцінювати ситуацію, враховувати всі можливі ризики. Крім того, не варто недооцінювати вплив нашого психологічного стану на фізичний імунітет, який необхідний при боротьбі з вірусами….
Ось чесно, чи трапляється з вами, що вас оплює безсилля, відчай, гнів і ви думаєте: Чому??? Як??? Навіщо??? І ще багато інших нелітературних слів? Це ж ваша улюблена, довгоочікувана, чудова дитина. А ви стоїте й думаєте: “WTF??? Що зі мною не так? Чому я не схожа на картинку з Instagram? Чому у мене не лежить…
