Эмиграция может быть достаточно стрессовой ситуацией для многих людей, поскольку она часто требует адаптации к новой культуре, языку и социальной среде. Психолог может помочь клиенту улучшить свое психологическое состояние следующими способами: Помочь клиенту понять и рассказать о своих чувствах и эмоциях, возникающих в связи с эмиграцией. Это может помочь клиенту найти способы их регулирования. Развивать…
В прошлой статье мы говорили о том, как родителю вернуть ощущение уверенности в своих родительских силах. Сегодня поговорим о том, какие методики стоит использовать, чтобы помочь ребёнку. «Халабуда» Это забавное словечко звучит лучше, чем «убежище». Поэтому предлагаем вам ввести в игровую практику построение халабуд. Предоставьте ребёнку все необходимые материалы, чтобы он мог построить свой домик….
Война приносит много горя. И нам бы очень хотелось, чтобы она не коснулась наших детей. Но это не всегда возможно. Сегодня, в международный день защиты детей мы хотим поговорить о том, как помочь ребенку вернуть утраченное чувство безопасности, если такое случилось. Для начала важно сказать, что детская психика с одной стороны, очень ранимая. Но с…
Самое важное, что вы можете сделать для своего ребенка – беспокоиться о своем состоянии и быть как можно спокойнее, когда вы находитесь рядом с ребенком. Дети хорошо чувствуют то, в каком вы состоянии. Если они чувствуют, что вы волнуетесь, беспокоитесь или находитесь в стрессе, они также будут испытывать подобные переживания. Поэтому, если у вас есть…
Что такое ПТСР? Постравматическое стрессовое расстройство (ПТСР) может развиться после переживания психотравмирующего события. В основе этого расстройства лежит нарушение процессов интеграции памяти. В целом наша психика имеет естественные механизмы интеграции памяти, позволяющие ей самостоятельно в автономном режиме справляться с пережитым опытом. Но когда мы встречаемся с слишком болезненным для нашей психики травматическим опытом или наши…
