В вопросе панических атак важно многое: пояснение, что такое приступы паники, почему они не опасны, каковы механизмы возникновения панических атак, какие есть стратегии выхода из этих состояний, ошибки, нюансы. И вся эта информация, безусловно, нужна. Но это статья не касается всех этих вопросов. По одной простой причине: я видела больше 1000 людей с паническими атаками….
Так как выйти из кризиса, какие конкретные рекомендации могут помочь и поддержать в этот тяжелый период. Следует помнить, что одного универсального рецепта нет, каждый человек уникален и уникален путь решения его проблем. Но попробую сформулировать общие универсальные советы. Для начала необходимо перестать относится к кризису только как к негативному явлению и начать понемногу замечать его…
У всякого кризиса есть свой смысл. Который необходимо найти и принять, использовать в своей жизни. Смысл кризиса можно обнаружить если посмотреть на кризис серьезно, но с большим интересом и ответив примерно на такие вопросы: Чего я хочу для себя на самом деле? Что для меня является важным в жизни? Какие мои установки и убеждения мешают…
Для начала, попробуем разобраться, что же такое кризис с точки зрения психологии… Слово Кризис имеет греческие корни и означает – решение, поворотный пункт, суд, переломный момент. А китайское слово «кризис» иногда расшифровывают, как сочетание двух иероглифов: «опасность» и «возможность». Уже читая это, осознается вся глубина и важность этого периода в жизни человека. Кризис являются закономерной частью жизни и происходят…
На сегодняшний день на рынке Украины услуга диагностики готовности ребёнка к школе представлена довольно широко и отличается в основном несколькими факторами: — временем проведения (от 30 минут и больше) — оцениваемыми критериями (от 1-го и больше) — наличием рекомендаций по результатам диагностики — стоимостью, которая зависит от вышеперечисленных факторов Наш Центр придерживается комплексного подхода, который…