Приходилось ли вам когда-либо в своей жизни переживать о том, что подумают о вас другие люди? Боялись ли вы выглядеть глупо или смешно? Переживали, что другие вас осудят или будут критиковать? Или подумают, что вы недостаточно умны или компетентны? Предполагаю, что подобные мысли бывают у многих, в ситуациях, когда мы нервничаем по поводу предстоящего важного…
Совсем недавно я писала статью о важности свободной игры с ребёнком. Сегодня я бы хотела затронуть эту же тему, но под другим углом — о том, что делать если родитель не умеет или не любит играть с ребёнком. Моя практика показывает, что многие мамы и папы действительно не могут играть со своими детьми в силу…
Горевание — это тяжелая душевная работа, болезненная и глубокая. В неё бывает сложно и страшно “погружаться”, но она имеет важное значение для человека. И если вы заботитесь о себе, принимаете помощь и поддержку, осознаёте происходящее внутри себя, свои переживания, то скорее всего вернетесь в норму довольно скоро и без утяжеляющих последствий (временные рамки и норма…
В своей практике я неоднократно сталкиваюсь с тем, что родители часто недооценивают роль свободной игры в жизни ребёнка. Сейчас почти с пеленок мы наблюдаем готовность взрослых водить своих детей в развивающие студии, кружки и секции, учить буквам и цифрам, а вот просто играть с ребёнком в куклы, машинки или прятки кажется для многих пустой тратой…
Созависимость — это семейная болезнь, в которой нет границ между её участниками и которая разрушительна для всех них. Я не хочу цитировать авторов или давать длинные определения. Я хочу обратить внимание на то, с чем сталкиваются многие из нас, про что я хорошо понимаю. И чему есть решение. Если вам важно понять, здоровые ли отношения…