Меню Меню
Наші Послуги Наші Послуги

Автор: Катерина Катеринчук


Катерина Катеринчук, сімейний психолог, психотерапевт.

Сфера інтересів автора:

  • Панічні атаки, фобії, депресія, тривожні розлади
  • Психофізіологія: людська психіка, її закономірності та процеси з точки зору нейробіології
  • Сімейна психологія: парні відносини, труднощі, кризи, нерозуміння в парі, шляхи їх подолання та розвиток гармонійних відносин
  • Психологія «щастя і процвітання»: що робить життя людей щасливим і осмисленим, цінності, самореалізація, гармонійний розвиток особистості, стійкість до стресів, емоційний інтелект, усвідомленість (майндфулнес)

Що Таке Социофобия. Частина 2

В первой статье о социальной тревожности мы подробно разобрали: что такое социальная тревожность, какие факторы могут влиять на ее формирование у человека и какую роль тревога и защитное поведение играют в поддержании социальной тревожности. В этой статье подробно остановимся на тех способах, которые могут помочь избавиться от социальной тревожности. Работа с мыслями: альтернативный взгляд на…

Що Таке Социофобия

Приходилось ли вам когда-либо в своей жизни переживать о том, что подумают о вас другие люди? Боялись ли вы выглядеть глупо или смешно?  Переживали, что другие вас осудят или будут критиковать? Или подумают, что вы недостаточно умны или компетентны? Предполагаю, что подобные мысли бывают у многих, в ситуациях, когда мы нервничаем по поводу предстоящего важного…

Депресія: механізми та базові техніки самодопомоги

В этой статье я расскажу о простых и эффективных способах самостоятельно справиться с депрессией на основе когнитивно-поведенческого подхода. Необходимо иметь ввиду, что такие методы самопомощи призваны помочь при депрессии легкой степени. Если ваши симптомы имеют высокую выраженность, такое состояние длится на протяжении нескольких месяцев и существенно ограничивает вашу способность функционировать в обычном режиме, то это…

Записатися на консультацію

Ви можете скористатися формою для запису на консультацію нижче:

Ви можете замовити зворотний дзвінок використовуючи цю форму: