Як формується нова версія себе? Ми вже розібралися: старе “я” може перестати відповідати життю; частина наших звичних “якорів” може зникнути; а нове “я” не з’являється за одну ніч. То що ж із цим робити? Нам потрібні нові соціальні дзеркала Люди навколо нас постійно повертають нам певне уявлення про себе. Є старі дзеркала: “Ми знаємо тебе…
Чому ми так тримаємося за стару версію себе? Щоб зрозуміти кризу ідентичності, треба спочатку зрозуміти, на чому взагалі тримається наше відчуття себе. Умовно можна говорити про три групи “якорів” або “опор”. 1. Соціальні Це наші: ролі, люди, середовище, статус і те, як нас бачать інші. “Ти завжди була/був відповідальною/відповідальним” “Ти сильна/сильний” “Ти душа компанії” “Ти…
“Я більше не знаю, хто я” А що, якщо одного дня ти прокинешся і зрозумієш, що життя, яке ти так старанно будувала/будував, більше не відчувається твоїм? Робота є. Стосунки є. Друзі є. Плани є. Начебто все на місці. Але ти дивишся на своє життя і думаєш: “А я тут взагалі хто?” Не тому, що все…
Можливо, більше, ніж вам здається. Полічіть зі мною. Раз – коли сказали “та все нормально”, хоча всередині все горіло. Два – коли погодились на зустріч, якої не хотіли, бо було незручно відмовити. Три – коли промовчали, коли вас образили, бо “не хотілося псувати атмосферу”. Чотири – коли підлаштували свою думку під чужу, щоб не сперечатись….
Багато хто з нас виріс на казках, які закінчуються весіллям і фразою: «І жили вони довго та щасливо». Проте в реальному житті після слів «Гірко!» починається найцікавіше й найскладніше — щоденна спільна робота. Як зробити так, щоб романтика не згасла під тиском побуту, фінансів та взаємних образ? Відповідь на це питання понад 40 років шукав…
