Ребенок боиться — что делать
Детские страхи – явление загадочное, нередко пугающее родителей больше, чем самих малышей. Тревожные родители часто оберегают своих детей от любых пугающих ситуаций, стараясь минимизировать возможный дискомфорт. С одной стороны, это правильно – родители должны защищать детей от потенциальных угроз. Но с другой стороны, нельзя лишать ребенка радости жизни, убирая всё, что может вызвать легкое напряжение или дискомфорт. Запрещая всё, что может напугать ребенка, но преподать полезный урок, родители создают для малыша «стерильное пространство», где можно только то, что не принесет никакого вреда. И таким образом, ребенок живет в поле страха своих родителей за его благополучие. Таким образом, всё, что могло бы помочь малышу развиваться, учиться и преодолевать трудности, исключается из-за страха «ужасных последствий».
На мой взгляд, наиболее верным способом борьбы со страхами является не исключение всего, что может напугать ребенка, а обучение его справляться с трудностями. Позволяя ребенку набивать свои шишки и помогая ему правильно и гармонично их залечивать, родители способствуют его развитию. Разумеется, речь идет о тех ситуациях, которые не представляют реальной угрозы его здоровью – физическому и психологическому. Таких ситуаций гораздо меньше, чем привыкли думать «обычные» родители.
В данной статье мы рассмотрим, какие страхи характерны для детей от рождения до 3 лет. Постараемся понять, какие страхи обоснованы, какие естественны для этого возраста, с чем они связаны и как с ними справляться.
До 6 месяцев можно наблюдать реакции беспокойства в ответ на громкий звук, резкое изменение положения тела, потерю равновесия и приближение большого предмета. Однако это рефлекторные страхи, инстинктивные. После 6 месяцев проявление этих страхов уже зависит от реакции матери. Если мать спокойно реагирует на происходящее, то и малыш не пугается. Если мама беспокоится, то тревога передается ребенку. Дети до 3 лет крайне зависимы от эмоционального состояния мамы, и страхи чаще встречаются у тех детей, чьи мамы сами полны страхов и тревог. Кроме того, страх чужих людей обостряется и затихает в разные периоды.
Один из самых сильных страхов этого возраста – страх потери матери. Он выражается в сильной привязанности к матери и невозможности долго находиться без нее. Если этот страх не был гармонично пережит, он может сохраняться на протяжении всей жизни, трансформируясь в страх одиночества и эмоциональной зависимости от близких людей.
Так как коррекционная работа в этом возрасте невозможна, при приступе страха необходимо:
- Максимально успокоиться маме, чтобы ребенок почувствовал это спокойствие.
- Разговаривать с малышом спокойным и ласковым голосом.
- Чаще гладить и прижимать ребенка для тесного телесного контакта, который действует как успокоение на бессознательном уровне.
Основные страхи возраста от 1 года до 3 лет:
- Страх медицинских работников и уколов. Желательно, чтобы лечебные процедуры проводил не мать, а другой человек, в то время как мама успокаивает и поддерживает после болезненных манипуляций. По возможности, избегайте лишних процедур без крайней необходимости.
- Страх громких и неожиданных звуков, темноты, замкнутого пространства.
- Страх перед засыпанием из-за кошмарных снов.
- Страх одиночества и невозможности долго оставаться одному, что говорит о сильной эмоциональной привязанности к маме.
- К двум годам появляется страх наказания, так как малыши становятся более самостоятельными, и увеличивается количество «нельзя».
- Страх сказочных персонажей, таких как волк, символизирующий страх внезапного и непредсказуемого воздействия, боли и наказания.
- Страх Бабы-Яги, символизирующий страх перед матерью, если она склонна к строгости и физическому наказанию.
Большинство из этих страхов являются обычными для данного возраста и проходят при поддержке и понимании со стороны родителей. Если у вашего малыша есть другие страхи или перечисленные страхи не проходят и только усугубляются, стоит обратиться к детскому психологу.
Чего не стоит делать, чтобы не усугубить страх:
- Игнорировать страх.
- Смеяться над переживаниями малыша.
- Уверять, что нет ничего страшного.
- Наказывать.
- Стыдить, ссылаясь на возраст.
Эти действия могут создать барьер между вами и ребенком, усугубив проблему.
Что стоит делать: Наиболее эффективной является сказкотерапия. Принципы, по которым строится коррекционная сказка:
- Сюжет отражает проблемную ситуацию или конкретный страх.
- Главный герой похож на вашего малыша по возрасту, внешности и характеру.
- Герой сталкивается с проблемой и преодолевает её.
- Сказка должна иметь счастливый конец.
- Язык и сюжет должны соответствовать возрасту.
- Рассказ сказки должен происходить в спокойной обстановке.
- Сочините несколько сказок с различными вариациями проблемы.
Не забывайте о рекомендациях для годовалых малышей: необходим эмоциональный и телесный контакт с родителями, спокойный и ласковый голос. А так же психолог онлайн Киев, поможет справиться с данной проблемой. Спокойствие родителей и их уверенность в способностях малыша лучше всякой специальной терапии.
С 3 лет можно пробовать корректирующие игры, о которых мы поговорим в следующей статье.