Тема личных границ стала невероятно популярной последние годы. Сейчас абсолютно спокойно можно услышать словосочетания «я совсем не умею отстаивать личные границы» или «ты нарушаешь мои границы» и прочее. Я вижу в этом как положительную, так и отрицательную тенденцию. Давайте разберем подробнее. Что такое личные границы? Личные границы — это психологические и эмоциональные границы, которые человек…
Кризис трёх лет — это этап в развитии ребенка, когда он начинает проявлять сильное стремление к самостоятельности. В этом возрасте дети часто становятся более упрямыми, капризными и непослушными. Этот период может быть трудным для родителей, но он важен для формирования личности ребенка. Кризис связан с тем, что ребенок осознает себя как отдельную личность, стремится делать…
8 из 10 иммигрантов сталкивались с депрессивными мыслями после переезда в новую страну. Уровень психической травмы, вызванной иммиграцией, сравним с разводом или утратой близкого человека. В прошлом иммигранты страдали от ностальгии, тосковали по родным и близким. Письма с родины шли долго, путешествия на пароходе были длительными и дорогими, и иммиграция часто становилась билетом в одну…
Переезд может быть как положительным, так и негативным событием, и его влияние может зависеть от индивидуальных характеристик каждого человека. Какие процессы сопровождают переезд: Стресс и изменения: смена окружения, нарушение привычного ритма жизни, разлука с друзьями или коллегами могут вызвать стресс и беспокойство. Требуется время для адаптации к новому окружению и установления новых социальных связей. Потеря…
С началом полномасштабной войны многие украинцы, спасаясь от опасности, покинули свои дома и уехали за границу. По официальным данным, около 8 миллионов наших граждан сейчас находятся за пределами государства. Переезд в другую страну сам по себе является травмой, тяжесть которой сравнивают с разводом или потерей близкого человека. Тем более, если это вынужденное бегство от войны….
