Меню Меню
Наші Послуги Наші Послуги

Автор: Ярослав Загреба


(RU)

Ярослав Загреба

Клинический психолог, психотерапевт, специализируется на:

  • Кризисные состояния;
  • Эмоциональная нестабильность;
  • Переживание расставания, утраты, горя;
  • Тревога и тревожные состояния (депрессия, страхи, панические атаки, обсессивно-компульсивные расстройства, ОКР);
  • Психологическая травма и посттравматическое стрессовое расстройство;
  • Трудности с самореализацией. Неуверенность с себе;
  • Конфликты, трудности во взаимоотношениях.

Інформаційна контузія та способи самопомочі

Ми всі зараз активно дивимося новини. Намагаємося дізнатися деталі, щоб зрозуміти, що відбувається, спрогнозувати, що буде далі. Іноді новини такі, що людина, переглянувши їх, сама отримує травму чи принаймні зазнає психологічного удару. Кількість людей, що страждають від новин – дійсно велика наразі.  Це можуть бути проблеми зі сном, страхи, висока тривога, панічні атаки, приступи агресії,…

Подкаст: Як справитися з травмуючими спогадами?

У цьому подкасті ви дізнаєтеся про дієві техніки, які допоможуть вам справлятися з травмуючими спогадами. Хочемо зазначити, що ці техніки є корисними для опору травмуючим спогадам, однак вони не є способом лікування. Якщо ви бачите, що вже більш як місяць вони не покидають вас або ж техніки не приносять користі, зверніться до спеціаліста з психічного…

Записатися на консультацію

Ви можете скористатися формою для запису на консультацію нижче:

Ви можете замовити зворотний дзвінок використовуючи цю форму: