Анна, 25 лет о Дарье Селивановой

«Мой психолог говорит…», — для меня это не просто фраза из голливудского фильма, для меня это уже привычные слова. Дарью я нашла совершенно случайно: в Интернете. Даже название сайта не вспомню. Почему она? Зацепила. Чем? Простотой и взглядом – фото прилагалось. Прочитав её портфолио, сразу же набрала номер. Даже не сомневалась. Разговор сложился сразу теплый и доверительный. Она нашла для меня удобное время для встречи. Я предвкушала. Ведь по сути – это был мой первый раз.

Целую неделю и обдумывала, о чем буду говорить и с чего начать. Проблема была. И от нее очень хотелось избавиться. Но как я могу прийти и чужого человека нагрузить всем, что тайно переживалось в моей душе? Когда Дарья Селиванова открыла мне дверь и предложила пройти в офис – мы первым делом друг другу улыбнулись. Я немного волновалась, но была внутренне спокойна. Села и как-то легко могла начать говорить. Самое удивительное то, что уже через полчаса разговора Дарья сказала то, чего мне действительно не хватало в жизни. То есть, выслушав мою историю, она дала рекомендацию, попав точно в цель. Через неделю, на новой встрече, я уже рассказывала о достижениях и изменениях в себе, потому что делала то, что долгое время себе не позволяла. А мне нужно было именно это!

От сеанса к сеансу становилось все лучше и лучше. Мои изменения радовали не только меня, но и Дарью, потому что были стремительными и весомыми. Знаете, бывает так, что однажды утром просыпаешься и чувствуешь себя другим человеком – таким, каким всегда стремился быть. А все потому, что разобралась в себе, научилась быть честной и искренней в первую очередь с собой, и с окружающими, стало легче понимать, где хочу, а где не хочу, но надо, и что с этим делать. Самое важное, что я взяла с наших встреч с Дарьей – я научилась принимать себя. На последнем сеансе, которое состоялось с перерывом в месяц, я очень активно рассказывала Дарье о том, что произошло, что я успела, что я чувствовала, и о чем думала, на что она, улыбаясь, спросила: «Как все хорошо, а проблемы у нас еще остались?». Я на мгновенье задумалась и тоже с улыбкой ответила: «Кажется, нет!».

Психотерапевт – это тот человек, который порой настолько необходим и важен, что переоценить его роль сложно. Меня Дарья Селиванова спасла от моего же собственного давления над собой. За это ей огромное спасибо. В первую очередь от моей «психо» 🙂