Як розлучення впливає на дітей
Мої батьки розлучаються
Як екологічно сім’ї пройти зміни, які слідують за цим процесом?
- Особливість сприйняття дітьми розлучення.
Діти приходять в сім’ю, сприймаючи тата і маму, як цілісний світ: любові, затишку, щастя. Той, що існував ще до появи малюка. Коли партнери приймають рішення про розірвання своїх стосунків – дитина зіштовхується із процесом руйнації. Ба більше, причиною цієї руйнації вважає себе. Бо світ був квітучим та прекрасним до її появи. А от коли дитина з’явилася і почала жити в родині, щось трапилось і світ почав руйнуватись. Тому у дітей дошкільного та молодшого шкільного віку внаслідок розлучення може виникати почуття провини. Що батьки розлучились через мене. Наслідки, які може нести за собою розлучення, яке відбулось спонтанно, без підготовки дитини до цього процесу, можуть бути складними та травматичними та проявлятись у формі наступних симптомів:
- підвищення рівня тривожності;
- агресивність;
- дитячі істерики;
- замкнутість;
- проблеми з навчанням в школі тощо.
- Як батькам повідомити дитині про розлучення?
Перш за все, батьки мають прояснити між собою всі питання, які стосуються їхніх взаємин. Наодинці. На жаль, діти часто стають посередниками у взаємних звинуваченнях партнерами одне одного. Що є неприпустимо. Адже таким чином дитина втрачає опору, відчуття безпеки та формується почуття провини. Психолог онлайн. Що згубно впливає на малюка, його розвиток і його майбутнє.
Отже, на що важливо звернути увагу батькам, які мають намір повідомити дитині про розлучення:
- заздалегідь по пунктах проговоріть з партнером, які домовленості ви хочете озвучити дитині;
- налаштуйтесь на спокійний лад, майте на увазі, що реакція дитини може бути непередбачуваною. Ваша задача бути опорою малюку в цей непростий для нього період;
- оберіть комфортне місце та час для розмови. Краще, якщо це буде не вдома та у вихідний день;
- дитина має отримати чітку інформацію без негативного емоційного забарвлення;
- обов’язково зазначте, що розлучення не є чиєюсь провиною. Це рішення стосується лише взаємин між дорослими.
- обов’язково донесіть дитині думку, що любов батьків до дитини – то назавжди, її неможливо позбутись. І що батьки залишаться батьками на все життя.
- розкажіть дитині, який відтепер буде мати вигляд сім’я – з ким залишається дитина, як та коли зустрічатиметься малюк з іншим з батьків.
- важливо облаштувати простір для дитини максимально схожий на той, де вона проживає наразі (її власна кімната).
- батькам домовитись не критикувати один одного в присутності дитини, не передавати через неї інформацію, яка адресована батькові чи мамі.
- якщо партнери переходять відразу у нові стосунки, проговорити ці правила з новим партнером.
- говорити лише правду.
Головне правило цієї бесіди – мінімізувати травматичність переживань для дитини.
- Чи завжди розлучення шкодить дитині?
Інколи подружжя не розриває стосунки через дітей. Начебто це погано вплине на малюка. Але відчуття та поведінка дитини – це завжди про стан, в якому знаходиться сімейна система. Спостерігаючи за такими псевдостосунками у дитини можуть проявлятись наступні симптоми;
- відчуття постійної напруги;
- прояви обману та маніпуляції;
- аби привернути на себе увагу та примирити батьків дитина може почати частіше хворіти.
Важливо також зазначити, що в такій сім’ї дитина перейматиме деструктивний зразок спілкування у своє майбутнє життя.
Розлучення може відбутись легко та безболісно для малюка. Головне дорослим пам’ятати, що найбільшої уваги в цьому процесі заслуговує саме дитина.
Автор: психолог Неля Жадан