Надежда про Анатолия Козулю

Очень ценю и люблю посещать занятия с Анатолием.

Много полезного и такого вроде простого, но не известного ранее применяю в своей жизни после обсуждений на встречах.

Недавно мы обсуждали тему «Важность малых шагов».

Я давно хочу сбросить лишний вес, но не получалось, потому что применяла строгую диету и срывалась, потому что голодала. Анатолий на примерах доказал, что малыми шагами можно добиться большой цели, в том числе и в похудении. Я пришла домой, составила план, расписала все действия, которые посоветовал Анатолий и за 4 недели я малыми шагами уменьшила вес своего тела на 7 кг, чему очень радуюсь и благодарю Анатолия.

Также использую на практике советы Анатолия по улучшению сна. Я стала скорей засыпать и меньше просыпаться.