Анонимно об Анне Федоренко

Мне комфортно работать с Аней, она дает поддержку и проявляет понимание без оценки/без осуждения. Знает, когда нужно выдержать паузу, чтобы я могла прожить эмоцию и умеет показать границы, где она не является объектом, который будет играть по моим правилам. Ее сильная сторона в том, что она умеет говорить, задавать вопросы и совершенно понимает все то, в чем я иногда сама путаюсь или возникают сомнения.

В трудные, морально, для меня времена разговора с Аней давали мне невероятное облегчение, потому что как минимум я могла выговориться человеку, который понимает меня и помогает узнать мне себя. В этих разговорах я неоднократно «приходила к решению запроса самостоятельно», как это привычно говорить в работе с психологом, о том Аня, как специалист никогда не давила и не требовала, только при необходимости напоминала о моих желаниях и целях – это помогало мне делать усилия. над собой и достигать желаемого.

Уже не один год я периодически работаю с Аней и это ощутимая разница между тем, какой я к ней пришла неуверенной в себе, зависимой от мнения других, тревожной и пассивной агрессией, и сейчас: я знаю причины своей тревожности и пассивной агрессии и я научилась их контролировать, не идти на поводку у импульсивного поведения; я знаю, что думаю о себе самом, а мнение других просто существует; я уверена в себе, что могу сказать, что думаю спокойно и защитить себя, где это нужно в реальной жизни.

Вообще стараюсь сознательно отказываться от контролирующего поведения и игр, результаты которых нравились бы моим родителям и окружающим. Такими постепенными изменениями в себе я очень довольна и безгранично благодарна Ане за ее профессиональную поддержку.