Надія про Анатолія Козулю

Дуже ціную і люблю відвідувати заняття з Анатолієм.

Багато корисного і такого ніби простого, але не відомого раніше застосовую в своєму житті після обговорень на зустрічах.

Нещодавно ми обговорювали тему “Важливість малих кроків”.

Я давно хочу скинути зайву вагу, але не виходило, тому що застосовувала сувору дієту і зривалась, бо голодувала. Анатолій на прикладах довів, що малими кроками можна досягти великої мети, в тому числі і в схудненні. Я прийшла додому, склала план, розписала всі дії які порадив Анатолій і за 4 тижні я малими кроками зменшила вагу свого тіла на 7 кг, чому дуже радію і дякую Анатолію.

Також використовую на практиці поради Анатолія для покращення сну. Я стала скоріше засипати і менше прокидатися.