Меню Меню
Наши Услуги Наши Услуги

Мария Михлина


Здравствуйте! Меня зовут Мария Михлина, я практикующий психолог, психотерапевт (гештальт-терапевт).

Психология – это неотъемлемая часть моей жизни. Частично это связано с тем, что мои родители тоже психотерапевты и я росла в окружении, где было принято и «нормально» заботиться о своём психоэмоциональном здоровье и здоровье окружающих. Но на мой выбор заниматься психологией также повлияли: моя любовь к общению и взаимодействию с другими людьми, чувствительность и эмпатия к чужим переживаниям, интерес к тому, как именно работает наша психика и почему мы, люди, так отличаемся друг от друга.

В 22 года, получив своё первое образование (экономическое), я осознала, что эта профессия не приносит мне удовольствия, а психология наоборот. Именно тогда я подала документы в МАУП (Международная Академия Управления Персоналом), выбрав специальность «Медицинский психолог». Параллельно с этим, начала обучение в гештальт-подходе, пошла на личную терапию, которые окончательно задали мне направление и привели в долгожданному «Чем же я хочу заниматься в жизни».

Сейчас я дипломированный психолог, сертифицированный гештальт-терапевт (УОППГП), окончила специализацию по работе с парами, оказываю волонтерскую психологическую помощь и регулярно посещаю обучающие тренинги, семинары, конференции для усовершенствования своих навыков и саморазвития.

Оглядываясь назад я радуюсь, что сделала именно такой выбор, так как ощущаю себя на «своём месте». У меня есть возможность помогать людям и часто я работаю с такими запросами: тревога и панические атаки, чувство одиночества, апатия, депрессия, трудности в отношениях, вопросы самооценки и эмоционального интеллекта, проживание утраты или расставания.

Но за последнее время, в жизни каждого человека произошло много кардинальных изменения, начиная от пандемии (коронавируса) и заканчивая войной в Украине. В текущих условиях, вопросы адаптации, поиска внутренних и внешних ресурсов, чувства безопасности и опоры, являются чуть ли не самыми актуальными и важными. Ниже приведу более развернутый список тем, с которыми можно ко мне обратиться:

  • Жизнь во время и после войны, психологические последствия;
  • Внутренний дисбаланс: тревога, одиночество, депрессия, неуверенность в себе;
  • Кризисные состояния и психологические травмы, ПТСР;
  • Адаптация к новым условиям жизни (политическая ситуация, смена места жительства или работы, переезд в другую страну)
  • Глубокие переживания: горе, потеря, утрата, измена, разрыв отношений;
  • Конфликты: в паре, с коллегами на работе или начальством;
  • Зависимые отношения в семье.
  • Сложности с родителями, родственниками, близким другом, партнером;
  • Ссоры, измены, «Любовный треугольник»;
  • Отсутствие взаимопонимания, говорим на «разных языках»;
  • Психосоматические расстройства: «нет сил», головокружение, головные боли, бессонница;

В работе с сильными переживаниями я использую разные техники, которые помогают эффективно справиться и пережить кризисное состояние, вернуть «себя», а при глубокой проработке запроса удаётся найти саму причину его возникновения. 

По своему опыту я знаю, что терапия — это не всегда легко и просто, и со своей стороны аккуратно и бережно сопровождаю клиентов в этом разнообразном пути. Я убеждена, что каждый человек может проживать свою жизнь с удовольствием и наслаждением. Что всегда есть выход, который, возможно, просто еще не замечен, и я буду рада, помочь найти вам свой. 

Записаться на консультацию

Вы можете воспользоваться формой для записи на консультацию ниже:

Вы можете заказать обратный звонок используя эту форму: