Так как выйти из кризиса, какие конкретные рекомендации могут помочь и поддержать в этот тяжелый период. Следует помнить, что одного универсального рецепта нет, каждый человек уникален и уникален путь решения его проблем. Но попробую сформулировать общие универсальные советы. Для начала необходимо перестать относится к кризису только как к негативному явлению и начать понемногу замечать его…
У всякого кризиса есть свой смысл. Который необходимо найти и принять, использовать в своей жизни. Смысл кризиса можно обнаружить если посмотреть на кризис серьезно, но с большим интересом и ответив примерно на такие вопросы: Чего я хочу для себя на самом деле? Что для меня является важным в жизни? Какие мои установки и убеждения мешают…
Для начала, попробуем разобраться, что же такое кризис с точки зрения психологии… Слово Кризис имеет греческие корни и означает – решение, поворотный пункт, суд, переломный момент. А китайское слово «кризис» иногда расшифровывают, как сочетание двух иероглифов: «опасность» и «возможность». Уже читая это, осознается вся глубина и важность этого периода в жизни человека. Кризис являются закономерной частью жизни и происходят…
Человеческое общество так устроено, что между людьми всегда существуют противоречия, даже между самими любящими друг друга людьми, мужем и женой, матерью и ребенком, друзьями, братьями, сестрами и т.д. А вот перерастут ли противоречия в конфликт зависит от нас самих. Только мы решаем, как относиться к разногласиям и противоречиям, как к проблеме или как к задаче,…
Довольно часто у меня на приеме клиенты не могут определить, какое же чувство они испытывают, что с ними. Как это назвать? Кроме плохо — хорошо, приятно — неприятно? К сожалению, довольно много людей действительно с трудом ориентируются в своих чувствах… Что же это такое, какие они бывают и чем же отличаются эмоции от чувств? Человек в ходе…