Как пережить утрату

Горевание — это тяжелая душевная работа, болезненная и глубокая. В неё бывает сложно и страшно “погружаться”, но она имеет важное значение для человека. И если вы заботитесь о себе, принимаете помощь и поддержку, осознаёте происходящее внутри себя, свои переживания, то скорее всего вернетесь в норму довольно скоро и без утяжеляющих последствий (временные рамки и норма…